关于余光恐惧…学姐学长们帮帮我…

我是一名高三生，以前高二时，喜欢一个班上的女生，我上课时不时会看她几眼，后来被她发现，我就开始克制自己不去看…可是越克制越惨，每次看黑板时，余光总是想跑到她那…现在情况好象更糟了，我不仅会对她那样，连我旁边的人我也会总想着看，我旁边偏偏是一个我讨厌到想吐的女的，可我还是会情不自禁想把余光扫到那去…有时候真想戳瞎自己的眼睛！她现在貌似也跟我一样，老用余光偷瞄我…就这样恶性循环！… 我听说森田疗法有用，要“顺应自然，为所当为”可我觉得作用不大… 我现在才刚开始复习，因为这个，我上课明显不那么专心了…哎！我不想就因这个毁掉我的学习，我的人生… 真诚地希望有过类似经历，或这方面的专家帮帮我！ 唉…真的希望有人能切实地帮帮我，感激不尽！

朋友  。你是心理原因  ，我有过这样的经历    我总觉得 有人用余光看我   但是  可能不是呢？   余光虽然是朝你那个方向  但是不一定看你  很有可能是看别人   你知道他看你   肯定 你的余光已经看到他了

只要你不要用余光看他  就不会发现了 

主要还是你的告白失败  和以前的作为  然你现在有那样的毛病  

希望你试的去自信一些    这是不自信的表现

    天天念叨   你是最棒的    虽然不会有大效果    但是也有一定帮助  

希望我的话能帮助到你