比较简单的方法,有吗?...
比较简单的方法,有吗?
通过食疗怎样使皮肤美白?
答案:4 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-02-01 14:37
- 提问者网友:留有余香
- 2021-01-31 23:09
最佳答案
- 五星知识达人网友:长青诗
- 2021-02-01 00:19
像这个的话,你可以多摄取维生素C的营养成分,可起到抗氧化和祛除色斑斑痕的作用;也要适量吃一些鸡肉、瘦猪肉、鱼、蛋、核桃等含有丰富蛋白质的食物,这对改善肤色、美容和增强肌肤的弹性等很有帮助的。
但是夏天尽量少吃或者不吃 芹菜、柠檬、茄子等感光性食物,吃些这些食物之后经过太阳一晒,很容易使皮肤变黑的。
但是夏天尽量少吃或者不吃 芹菜、柠檬、茄子等感光性食物,吃些这些食物之后经过太阳一晒,很容易使皮肤变黑的。
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- 1楼网友:走死在岁月里
- 2021-02-01 03:16
VC 天然的防晒霜。
- 2楼网友:白昼之月
- 2021-02-01 02:33
喝柠檬蜂蜜水,西红柿,还有维生素C,尽量不晒太阳
- 3楼网友:十年萤火照君眠
- 2021-02-01 01:20
您好,知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。
多吃富含维生素C的蔬菜和水果,例如番茄、柠檬、橙、猕猴桃也是极佳的美白食品。维C有助于抑制黑色素形成有效抗氧化,能改善肌肤因氧化而增生的暗黄肤色。多食豆质类食品,因为豆类含有的蛋白质对肌肤制造胶原蛋白甚有帮助,使肌肤更细腻白滑。
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