女生跳绳可以塑身吗?
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-10-20 22:32
- 提问者网友：心如荒岛囚我终老
- 2021-10-19 21:58
女生跳绳可以塑身吗?
最佳答案
- 五星知识达人网友：街头电车
- 2021-10-19 22:54
应该可以. 我也不算胖,属于比较丰满的类型,去年跳了4个月左右,每个星期跳5次,每次跳2500个,然后再加上晚饭少吃一点,(不是不吃,我总觉得不吃饭减肥伤身),后来瘦了近十斤,大腿细了,腰细了,样子好多了.现在一直保持. 我想只要你坚持就一定会成功的. 预祝你早日达到你理想中的身材.
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