什么时候晒太阳对身体有好处
答案:3 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-05-15 06:11
- 提问者网友：未信
- 2021-05-14 15:28
什么时候晒太阳对身体有好处
最佳答案
- 五星知识达人网友：荒野風
- 2021-05-14 16:05
早晨10：00-12：00，下午3：00-4：30最好，这段时间空气质量相对较好。冬季晒太阳可以补充有活性的VD，有助于钙的吸收。夏季晒太阳最还就是在早晨10：00左右，夏季在太阳下应防止中暑。总之不要在太阳下暴晒会长时间晒，每天适当晒一会太阳是对身体非常好的。
祝你健康
全部回答
- 1楼网友：不甚了了
- 2021-05-14 17:37
早上9点前，下午4点后
- 2楼网友：白昼之月
- 2021-05-14 17:10
早上9点前，下午4点后
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