月经期可以吃炒黄豆粉吗？

体寒，容易感觉冷，腰酸。是熟的黄豆粉磨的。超市里卖的那种。 问题补充：那可以喝姜汁红糖水吗？超市买的甘汁园的。一天可以喝几次？

可是可以，但要控制好量。 红糖姜水最好在经期前一天喝两次。
如果有痛经的话，不管是睡觉还是衣着，都不要凉着腹部了。

可以吃。月经期不可以吃的有；辛热香燥之品，寒凉生冷之物。