健身太累了，我快坚持不下去了！
答案:2 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-01-31 10:06
- 提问者网友：我的未来我做主
- 2021-01-30 23:44
健身太累了，我快坚持不下去了！
最佳答案
- 五星知识达人网友：野慌
- 2021-01-31 00:48
慢慢来，别勉强自己。
逐天慢慢增加强度。
几天间隔还可以休息两天，让受损肌体修复，休息过后力气还会更大。
逐天慢慢增加强度。
几天间隔还可以休息两天，让受损肌体修复，休息过后力气还会更大。
全部回答
- 1楼网友：酒醒三更
- 2021-01-31 01:15
那就不健了呗！
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