怎么防止脱发？？？

怎么防止脱发？？？

脱发是很正常的。新陈代谢。如果很多的话，，，

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你好，脱发原因就是头皮毛囊受损，所以才会掉头发，要修复头皮和毛囊才管用。目前脱发大概分二种类型，如果是脱发伴严重的发痒，类属真菌或头螨感染性脱发；如果是脱发伴严重的发油，这样就是典型的脂溢性脱发。对待脱发问题一定要理性，别乱用产品，脱发史在三年内且没有局部掉光的情况都可以很有效果治疗的，别盲目乱用产品，日化成分的日用品会刺激加重头皮和毛囊受损的程度,加重脱发情况!托到超过三年或有局啊掉光的情况，这样就不好办了！头发出问题了，平常要特别注意睡眠和饮食。我以前脱了三年发，无限困扰之中也在潜心研究着寻找的办法,在第四年的时候终于算找到办法了,用中医洗发和喷的,现在好了。需要帮助q我！祝你能早日康复！

脱发应注意的事项：

平时多喝水或多吃蔬菜。含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。脱发或秃头的人，头皮都已硬化。上述的食物有助于软化头皮。

如果想再生发可以选择专业生发产品,但在生发产品选择上，一定要看清产品成分，现在很多生发产品化学成分太多起不到防脱生发的作用！最近卖的比较火的@@@@丝菲生发组合@@@@，它纯中药制剂的，它是分阶段治疗脱发！先防脱后生发！用3个月能达到固发、浓发、养发的效果。我有朋友用过，生发效果很不错。参考地址稍后补充~

用红酒洗头，这是一位老中医说的

洗头的时候不要用力搓揉头发，