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喝棒子骨汤能有助于宝宝发育吗?

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解决时间 2021-10-18 05:54
喝棒子骨汤能有助于宝宝发育吗?
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病情分析:骨头汤内含有一定量的营养物质,如蛋白质和脂肪等,对人体健康是有益的. 喝奶的效果比喝骨头汤更好.可以经常食用的奶制品有鲜奶,奶粉,酸奶或奶酪.指导意见:如果仅靠喝汤来满足补钙的话,那至少每天要喝400碗骨头汤,因此单纯靠喝骨头汤达不到补钙目的. 其实科学的补钙方法很简单,只要遵循科学,合理的饮食原则,采取多样化,均衡的膳食,在日常饮食中多注意奶类,豆制品的摄入即可.
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