不会饿 又不会撑
人一天最好要吃几顿饭？
答案:6 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-05-07 11:11
- 提问者网友：人生佛魔见
- 2021-05-06 19:33
最佳答案
- 五星知识达人网友：杯酒困英雄
- 2021-05-06 20:01
一日三餐的习惯
这是科学的，符合生理和工作的需要。但在三餐饮食和量的分配上则因人而异。一般早餐占全日量的30％，而且要保证质量，最好吃牛奶、豆浆、蛋糕一类的食品；午餐占40％；晚餐占30％，而且饮食宜清淡。
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- 1楼网友：独钓一江月
- 2021-05-07 01:12
3顿！早饭比吃对自己身体有好处！不染容易的胃病！中饭也要吃啊！不吃你下午很饿的！
晚饭那就不说了！不吃我看你一个晚上怎么过！不有吃消夜的习惯！
- 2楼网友：过活
- 2021-05-06 23:48
一天三顿 合理饮食 勿记不要暴饮暴食
- 3楼网友：何以畏孤独
- 2021-05-06 23:37
人一天最好要吃四顿饭。
- 4楼网友：一把行者刀
- 2021-05-06 22:16
最好4到5顿，少吃多餐。
- 5楼网友：逐風
- 2021-05-06 21:19
三顿啊
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