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奥诺康多烯酸里面说有动物型欧米伽3,那植物型欧米伽3(w-3)和动物型欧米伽3(w-3)哪个好啊?

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解决时间 2021-11-14 07:27
奥诺康多烯酸里面说有动物型欧米伽3,那植物型欧米伽3(w-3)和动物型欧米伽3(w-3)哪个好啊?
最佳答案
之前好像看过一份资料,植物型需转化才能吸收,转化肯定会降低浓度,所以还是动物型的吧
全部回答
动物的人体更易于吸收吧 毕竟人是高级动物
肯定是动物的好吗,植物和动物不一样,结构也不同呀。
我想动物的应该好些。人与动物毕竟相似的结构和构成会多与人与植物,对于吸收来说动物会更快点被人体吸收。希望对您有帮助。
我是学药学的。w-3有很好的改善心脑血管方面问题的作用,但是要选对了。食用油很多人都知道要吃植物油,但是w-3这种物质的话还是动物型的好一点。推荐一本书叫《吃出健康的智慧》里面有说到。
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