老犯困身体乏力，刚过30工作也不累就是身体很乏
答案:4 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-03-21 08:55
- 提问者网友：泪痣哥哥
- 2021-03-20 16:03
老犯困身体乏力，刚过30工作也不累就是身体很乏
最佳答案
- 五星知识达人网友：举杯邀酒敬孤独
- 2021-03-20 16:55
可能性很多，要仔细找原因。
1、睡眠质量不好：环境太吵闹，空气不新鲜，房间温度不适宜，被子太重……
2、器质性疾病：脑血管萎缩、脑血管壁增厚导致血管腔变狭窄……
3、营养性问题：贫血、低血糖……
4、精神性问题：对生活、工作没有激情……
5、缺少体育活动。
1、睡眠质量不好：环境太吵闹，空气不新鲜，房间温度不适宜，被子太重……
2、器质性疾病：脑血管萎缩、脑血管壁增厚导致血管腔变狭窄……
3、营养性问题：贫血、低血糖……
4、精神性问题：对生活、工作没有激情……
5、缺少体育活动。
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- 1楼网友：第四晚心情
- 2021-03-20 19:20
是不是最近工作比较忙，可能有点亚健康了，注意调结生活和工作节奏，健康是生命的本钱，不要过早透支生命，作一善于工作又会工作的人，祝健康！
- 2楼网友：千夜
- 2021-03-20 19:07
无非是是生理和心里的原因
要吗就是工作环境舒服 没有太大压力 久而久之会身体疲倦
或者是由于缺少身体所需元素 可以去医院查一下缺少什么最科学了
再或者最差的就是有点肾虚 这是很主要的一个表现
- 3楼网友：我住北渡口
- 2021-03-20 18:33
你好！
最好是养成良好的生活作息习惯，早睡早起，尽量少用电脑，多活动一下，可以参加一些兴趣或者是爱好活动，提高自己的生活乐趣，让自己的业余生活过的有质量一些
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