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跳投时两脚是不是要放松啊?

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解决时间 2021-04-23 23:10
跳投时两脚是不是要放松啊?
最佳答案
跳起时紧张,准备出手的时候双脚放松
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一定要,投球时不仅手力度要恰当,腰要放松,脚也要放松,顺着跳的方向,自然下落。

跳投时,为了让身子保持平衡,最好是紧绷着

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