我拉韧带是腿会又酸又痛的怎么回事
答案:4 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-04-26 02:45
- 提问者网友：我的未来我做主
- 2021-04-25 02:23
平常只会疼，踢了几下下劈就这样了
最佳答案
- 五星知识达人网友：逃夭
- 2021-04-25 02:40
说明你的韧带紧，在做拉韧带前先按摩双脚即腿部、脚部的肌肉，使肌肉活动开了再做拉伸韧带的动作，拉伸结束也要按摩来结束，这样就可以避免拉伤和很好的恢复。
全部回答
- 1楼网友：北方的南先生
- 2021-04-25 06:00
说明你运动量已经到极限 应该休息下就没事了
- 2楼网友：低音帝王
- 2021-04-25 04:31
肌肉拉伤康复后肌肉松懈，就会感到又酸又疼！
- 3楼网友：污到你湿
- 2021-04-25 03:57
那很正常啊,说明你的韧带拉的比较到位.
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