怎样减肥最有效...具体点
答案:6 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-07-19 00:25
- 提问者网友：未信
- 2021-07-18 16:52
..............时间短点
最佳答案
- 五星知识达人网友：拜訪者
- 2021-07-18 17:38
用荷叶泡茶喝很不错，我夏天时候，每天三大杯，一个月瘦了十斤左右，我周围的人都是这样减的，晚上不要吃太多饭。早饭要吃饱。还有一种方法就是用保鲜膜裹到需要减的部位，一定要裹紧，下来开始运动，转呼啦圈，踢腿，蹦跳，裹的部位出汗后，再运动几分钟就可以了，这是李纹推荐的方法。希望有效。
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- 1楼网友：舍身薄凉客
- 2021-07-18 22:56
多吃青菜少吃肉
- 2楼网友：神也偏爱
- 2021-07-18 22:32
少吃甜食、油腻、多吃青菜水果，少餐
- 3楼网友：千夜
- 2021-07-18 21:16
少吃那些有油多的东西、多跑步
- 4楼网友：傲气稳了全场
- 2021-07-18 20:00
多运动，多吃蔬菜等食物，吃减肥药容易反弹的，保持活力 OK
- 5楼网友：过活
- 2021-07-18 18:58
多锻炼，晚上尽量别吃饭，多吃苹果
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