迷茫状态 如何是好?

对事业充满迷茫,对爱情充满迷茫,对友情,亲情, 对一切处于迷茫状态,始终找不到调节的方式,看似快乐, 实际上却暗藏心事重重,又有谁能懂?

①模糊不清：双眼迷茫；迷茫的原野。
②神志恍惚：心中一阵迷茫。

当人们专心投入一件事情的时候，如果突然事情没有了头绪，出现了问题，或者没有办法发展下去了，那么这个时候他就处在迷茫的状态。人是有思维的动物，思想指引行动，当思想混乱，行动自然停止，身体也会反过来影响思想，形成恶性循环，如果这个状态持续时间增加，就会有抑郁的症状，再往下发展，后果会更严重。

迷茫的时候切忌钻牛角尖、直撞南墙不回头。这样不仅问题没有得到解决，还会对自己的身心造成伤害，于己于事，都不是权宜之计。如果任自己的思绪漫无目的的挣扎，或许，更为严重的事情也会发生。

在我们遇到迷茫，困惑的时候，要及时发现问题所在，如果自己处理不好，最好找知心朋友，长辈等帮忙解决；也可以找好朋友一起出去玩，把注意力转移到其他地方，是自己身心放松一下，说不定或者能够“柳暗花明”呢