生完孩子应该如何保养对皮肤,身体有那些需要注意的

生完孩子应该如何保养对皮肤,身体有那些需要注意的

您好！产后坐月子期间一定要注意休息，产后体内过多的液体会以出汗的形式排出，出汗较多，一定要多喝水，最好是红糖水，不要喝太凉的东西，可以吃室温下的水果，产后身体虚弱，要注意休息，饮食上加强营养，可以吃鸡蛋、鱼汤、排骨汤，既可以补身体，也可以促进乳汁分泌

病情分析：您好，生完孩子的一个月内，身体是比较虚弱的，必须要坐月子，才能充分保养身体，避免留下月子病的。指导意见：坐月子期间是可以吃盐的，但一定要少些，否则容易造成咽部不适，嘶哑等情况的。坐月子期间要注意保暖，穿长袖、长裤。避免长时间站立或坐姿。洗头，洗澡要用40℃左右的温水，洗完头后要及时用干毛巾擦干头发。在饮食上要吃柔软易消化饮食，避免寒凉、辛辣等刺激性食物，避免烟酒。