吃什么有助于内调？除了吃药！

答案:3 悬赏:30 手机版

解决时间 2021-05-13 23:14

提问者网友：我是女神我骄傲
2021-05-13 09:52

同上、、或者也可以说说吃什么对身体好。

最佳答案

五星知识达人网友：笑迎怀羞
2021-05-13 10:50

喝绿茶和蜂蜜水

全部回答

1楼网友：渊鱼
2021-05-13 12:55

那要看你是什么体质，不同的体质吃的东西也不一样

一般晚上一杯牛奶加蜂蜜早上一杯淡盐水足已

2楼网友：独钓一江月
2021-05-13 11:52

专家们指出，每1克脂肪合9千卡热量。与脂肪相比，碳水化合物和蛋白质每克所含热量要低得多最有效的减肥药，约4千卡。因此，要减肥不必少吃东西，可以以新鲜的蔬菜、水果、谷物代替每日所食用的含脂肪的食物（如奶油等地专家们认为，如果做到每天只吃20—40克脂肪，可以在2个月内减轻体重10磅。然而，不是每个人少吃脂肪都能减肥，如果碳水化合物食用过多，也会使体重增加。你去我一个朋友的空间看看，（她q8 8 5 94 384）她用了一个减肥产品挺不错，都快半年了，一直没反弹

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