心情不好时可以干什么

答案:3 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-05-06 07:51

提问者网友：几叶到寒
2021-05-05 18:37

心情不好时可以干什么

最佳答案

五星知识达人网友：鱼忧
2021-05-05 19:14

你好，心情不好一般是有心事，一切皆由心生，其实你心里知道你在烦什么，如果有心事可以和自己值的信敕的朋友或者亲人沟通一下，聆听别人的建议和看法，从中或许可以给你启示，这也许是一个解决问题的办法，还有做一些自己感兴趣的事来转移自己的注意力，对缓解心情的烦恼也有帮助，时间和你对事物的认识是治疗烦恼的最好良药。可以做点力所能及的家务事，今天是星期天，不要老呆在家里，到外面去走一走看一看，呼吸一下新鲜的空气，相信你回来的感觉就不一样，行动起来，加油哦希望我说的能给你一点帮助，祝你开心愉快。

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1楼网友：归鹤鸣
2021-05-05 20:53

找个知心的人说说心里话，或是想发脾气就去打拳击找个假人打往死里打恨谁大谁会解恨的心里会舒服些

2楼网友：孤独的牧羊人
2021-05-05 19:50

看看自己走过的路吧你会很有成就感的

楼主采纳我吧 O(∩_∩)O谢谢

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