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健身软件有哪些推荐的

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解决时间 2021-11-16 05:32
健身软件有哪些推荐的
最佳答案
不要盲目,健身没有那么简单,看你的目的是什么,如果说减肥的话那不是简单健身就能瘦下来的,如果是想练肌肉的话呢,没有专业知识会很费劲,而且就算是炼出的肌肉形态也不好看,现在一般的健身软件只是有一些大众化的理论,但是健身是因人而异的,不是每个人都适用同一种方法,望采纳
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