纳豆做好不用加盐调味料吗

答案:2 悬赏:30 手机版

解决时间 2021-02-27 17:46

提问者网友：我没有何以琛的痴心不悔
2021-02-27 11:17

纳豆做好不用加盐调味料吗

最佳答案

五星知识达人网友：未来江山和你
2021-02-27 11:51

当然要啊，不然没味道怎么吃！

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1楼网友：持酒劝斜阳
2021-02-27 13:21

纳豆是来自日本的一种非常有营养的健康食品，日本人最了解纳豆了他们把跟纳豆最搭配的几种食材做了一下总结。我给你列举一下： 1、是辣根（也就是鲜芥末）2、芥末酱 3、香葱 4、泡菜 5、生鸡蛋 6、话梅 7、沙拉酱 8、辣椒油 9、海苔 10、白萝卜 11、裙带菜 12、秋葵 13、酱油我个人比较喜欢纳豆拌秋葵吃，营养又健康。做法也很简单，酱油、秋葵、纳豆、一点糖在一起搅拌好就可以。纳豆的功效还是比较多的： 1、最大的功效就受溶解血栓 2、抗肿瘤 3、降血压 4、抗氧化延缓衰老 5、防止骨质疏松 6，抗菌消毒清肠道 7、提高蛋白质转化率提高记忆力、美容等等，纳豆一定要生食才能保证它特有的营养成份不会被破坏掉。纳豆每天70-120g为最佳食用量。不要太相信别人所说的神奇功效，纳豆所起到的作用只是改善、调节和预防，千万不要用它来治疗什么。另外吃完纳豆还是可以吃酸奶的一点都不影响的哦。祝你生活愉快，有问题问百度，也可以问我！

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