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要怎样才能让自己学会坚强。

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解决时间 2021-08-17 12:28

告诉我,怎么样才可以让自己变的坚强。

最佳答案
想哭就彻彻底底地大哭一场有时也是不错的宣泄方式然后再来想想是不是有什么事一直压抑在心里,没有得到疏解呢?一直都是很坚强的人可最近总泡在泪池里,感觉皱皱的不舒服了吧整理一下心绪吧保持平和的心态把压在心里的石头一个个挑出来按大小装进不同的筐里有针对性地处理再告诉自己:我真的很棒,任何困难都会轻松解决!逐步培养积极乐观的处世习惯及时消化分解杂乱的负性情绪相信自己有能力也一定会很轻松的解决所有的状况!早日恋拥有灿烂的心情``````
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撞墙 一直到感觉不到疼!!
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