喝什么茶提神的？
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解决时间 2021-04-30 01:27
- 提问者网友：姑娘长的好罪过
- 2021-04-29 11:53
喝什么茶提神的？
最佳答案
- 五星知识达人网友：鸽屿
- 2021-04-29 12:19
提神喝绿茶,其功能主要在于茶叶中的咖啡碱
咖啡碱是茶叶中一种含量很高的生物碱，一般量为2～5%。每杯150毫升的茶汤中含有40毫克左右咖啡碱。咖啡碱是一种中枢神经的兴奋剂，因此具有使人提神和保持耐力的作用。由于茶叶中的咖啡碱常和茶多酚成络合状态存在，所以它和游离态的咖啡喊在生理机能上有所不同。在对咖啡碱安全性评价的综合报告中的结论是在人正常的饮用剂量下，咖啡碱对人无致畸、致癌和致突变作用。
所以你要提神还是喝绿茶,不过不要喝太多,它的茶性偏凉.
咖啡碱是茶叶中一种含量很高的生物碱，一般量为2～5%。每杯150毫升的茶汤中含有40毫克左右咖啡碱。咖啡碱是一种中枢神经的兴奋剂，因此具有使人提神和保持耐力的作用。由于茶叶中的咖啡碱常和茶多酚成络合状态存在，所以它和游离态的咖啡喊在生理机能上有所不同。在对咖啡碱安全性评价的综合报告中的结论是在人正常的饮用剂量下，咖啡碱对人无致畸、致癌和致突变作用。
所以你要提神还是喝绿茶,不过不要喝太多,它的茶性偏凉.
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- 1楼网友：躲不过心动
- 2021-04-29 13:56
绿茶
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