什么是血压正常范围

什么是血压正常范围

问题一：血压的正常范围是多少？ 血液在体内流动有赖于心脏和血压，血压会随着情绪、环境和膳食等波动，调控是必需的。紧张或运动时，血压应该调高，以利于打斗或逃生。这都是生理调节的作用。
01、血压正常范围是多少？
血液在体内流动有赖于心脏和血压，血压会随着情绪、环境和膳食等波动，调控是必需的。紧张或运动时，血压应该调高，以利于打斗或逃生。而一般人正常血压范围为：收缩压140--90mmHg，舒张压90--60mmHg。
02、血压会受到以下因素影响：
血压令血液于动脉里正常输送至全身，若血压过低，便无法将血液供应全身，相反，血压过大，有可能令血管受损，亦反映血液或心脏可能出现异常。
1、身高：身体越高，心脏便需要更大压力去泵出血液，令血液能流遍全身。
2、年龄：年纪越轻，新陈代谢率越高，血流量较大，心脏需要较大压力泵血，随着年龄增长。
3、血黏度（血液密度）：血液越黏稠，心脏需要越大压力泵出血液。
4、姿势：站立时血压高于坐姿血压，而坐姿时的血压又高于平躺时之血压。因受重力原理影响。
5、血管质素：血管如果变窄，血液较难通过，心脏便需要更大压力泵出血液。
6、其他：精神状态、生活节奏、个人差异、饮食习惯、药物、遗传、天气变化等等。问题二：人的血压正常范围值是多少？ 正常情况下收缩压90~140mmHg，舒张压60~90mmHg。也就是90~140/60~90mmHg问题三：人体正常血压高低压分别是多少？ 血压是人的一种体征。人的血压是不断变化的,中国人的正常值范围为收缩压90--120，舒张压60--90，压差大于20。 长期血压在160/95以上并伴有心脑血管病变者，一般诊断为高血压病。短期性或单纯性血压增高，或血压虽低于160/95但高于140/90的，一般称之为临界高血压。 血压的测量，即依赖仪器也依靠经验。一般只是一个参考值，并不是十分准确的，上下允许有一定的误差。同一个人，不同的时间不同的医院不同的医生，量出来的血压值都会有不同。所以，正常值是一个范围。一次两次的血压测量结果,只能作为一个参考。每年新兵体检，都会有一批人测血压太高而通不过，常叫他们休息半小时后再来测量，还是高的可以再过半小时再来测，很多人又正常了。如果还不正常，兵员多也可以说他血压高就涮了，兵员少会再叫他过一阵再来测。 这种情况又称之为白大褂综合症。人的血压，一般在冬天血压较高，而夏天较低。很多人冬天测量，常在临界值，而夏天测量就很正常。 每天不同时间的血压也不同.一般下午晚上较高而早晨上午较低. 运动状态也会影响血压.运动初期血压较高而运动一段时间后血压较低. 测量的位置不同,血压值也不同,测的位置越高血压越低而位置越低血压越高.应测量与心脏同一水平位置的血压. 情绪也会影响血压值.平静时较低而一激动就高. 劳累过度也会造成血压升高。大出血，血容量太少，血压就低了，这时要补血，否则容易休克。问题四：人的正常血压范围是多少？ 血压一般都在60~90/90~140mmHg 范围内。当然90/140mmHg 的血压已经是临介高血压了 需要每天监测。也有低血压的，60/90mmHg ，只要头不晕，不影响正常生活就不用管它了。问题五：人体的正常血压是多少 一、正常血压：高压（收缩压）小于130mmHg 低压（舒张压）小于85mmHg 临界高血压：指血压在正常血压和确诊高血压之间 高压（收缩压）在130---149mmHg 低压（舒张压）在85----89mmHg 确诊高血压：高压（收缩压）大于或等于150mmHg 低压（舒张压）大于或等于90mmHg 1级高血压（轻型）：高压在 140--159 mmHg 之间 ，低压在 90－99mmHg 之间 。患者只是血压高，无心、脑、肾等重要器官损坏的表现。 2级高血压（中型）：高压在 160-179mmHg 之间，低压在 100－109mmHg 之间。可能出现下列任何一项症状：（1）、左心室肥厚或劳损。（2）、视网膜动脉出现狭窄。（3）、蛋白尿或血肌酐水平升高。 3级高血压（重型)：高压大于 180mmHg ，低压大于 110mmHg。可能出现下列任何一项症状：（1）、左心衰竭。（2）、肾功能衰竭。（3）、视网膜出血、渗出，合并或不合并视乳头水肿。 二、没男女之分！ 三，如果是高血压，建议： （1）限制盐量：每日应小于5克（2小勺），少食盐腌制品。 （2）少食高脂食物：肥肉、动物内脏、油炸食品等。 （3）多用鲜菜，每餐不宜过饱（八分饱）。 （4）戒烟，限酒，少饮浓茶。 （5）心理平衡，防止精神紧张，生活规律，坚持适量运动，保证充足睡眠。 （6）有血压升高病史或正在服药治疗者均应服药治疗。 （7）3级高血压，坚持服药，观察血压，必要时住院治疗。 四、预防高血压十诀： 一袋牛奶一个蛋，二便通畅记心间；三餐饮食宜清淡，四体适度常锻炼；五色果蔬不间断，每天只吃六克盐；七情调节莫失控，八方交友心喜欢；酒不喝来烟不抽，十分松驰心不烦；百般措施重保健，千万重视常体检。 预防高血压病“八项注意” ： 1、减少食盐摄入量。高血压病患者每天摄入盐量应少于5克，大约小汤匙每天半匙，尤其对盐敏感的患者要更少。 2、保证合理膳食。高血压病患者饮食应限制脂肪摄入，少吃肥肉、动物内脏、油炸食品、糕点、甜食，多食新鲜蔬菜、水果、鱼、蘑菇、低脂奶制品等。 3、有效控制体重。减肥、控制体重最有效的方法是节制饮食，减少每天摄入的总热量。 4、戒烟。烟中含有尼古丁，能刺激心脏，使心跳加快，血管收缩，血压升高。 5、限酒。大量饮酒，尤其是烈性酒，可使血压升高，有些患者即使饮酒后当时血压不高，但过后几天仍可呈现血压高于平常。 6、增加体力活动。适当的体育锻炼可增强体质、减肥和维持正常体重，可采用慢跑、快步、游泳、骑自行车、体操等形式的体力活动，每次活动一般以30到60分钟为宜，强度因人而异。 7、注意心理、社会因素。高血压病患者应注意劳逸结合、保持心情舒畅，避免情绪大起大落。 8、如果通过3至6个月的非药物治疗，血压控制良好，可继续维持。如无效，则应改用降压药物治疗，不能因为年轻或无明显症状而不用药。