田径200米怎么调节气息
答案:4 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-05-07 12:25
- 提问者网友：战魂
- 2021-05-06 21:43
田径200米怎么调节气息
最佳答案
- 五星知识达人网友：雪起风沙痕
- 2021-05-06 23:13
嘴巴尽量张开，大口大口的用嘴呼吸，吧步子尽量放开点跑，一步呼，一步吸，循环·····就这样啦
全部回答
- 1楼网友：患得患失的劫
- 2021-05-07 01:33
张嘴
- 2楼网友：一叶十三刺
- 2021-05-07 00:25
这个没有什么特定的调节,每个人都不同,你跑起来的时候就不会注意你的气息节奏,但你也不会觉得没什么不舒服,这聚是最适合你的节奏
- 3楼网友：毛毛
- 2021-05-06 23:20
步子尽量的要大，而且奔跑中用鼻子呼吸，不要憋气，或者张开嘴呼吸！
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯