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腹肌:为什么我练的腹肌是横向的三块长方形,而不是六块正方形

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解决时间 2021-03-19 23:19
腹肌:为什么我练的腹肌是横向的三块长方形,而不是六块正方形
最佳答案
因为你练的时候方法和受力的部位不一样
全部回答
腹肌的形状是由遗传因素决定的,不是因为联系的方法不好 再看看别人怎么说的。
腹肌是天生的,有很多人的腹肌都是歪的。 那些杂志上的肌肉男都是精心挑选的。
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