为什么我会失眠啊？？？

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解决时间 2021-05-01 11:24

提问者网友：心如荒岛囚我终老
2021-04-30 16:59

平时下午这个时候我都会睡一觉今天中午吃了40个饺子刚才躺了一个小时愣是一点都不困到底是怎么回事啊？？

最佳答案

五星知识达人网友：冷風如刀
2021-04-30 17:06

想得太多了我天天这样但是不能吃药哦呵呵

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1楼网友：胯下狙击手
2021-04-30 23:35

那是你吃的太过饱了，吃多了以后胃肠的功能就会加大负荷，所以血液循环就会加快，交感神经就会兴奋，那就不好入睡了，所以说睡前尽量不要吃的过饱！！

2楼网友：渡鹤影
2021-04-30 22:24

你这样比较养生

3楼网友：走死在岁月里
2021-04-30 21:36

可能是因为吃太饱了的问题，运动一下会对身体有好处，自然睡得好。还有就是心态平静不要有太大的起浮，放宽心就会好的，有时睡眠不好也是正常的。

4楼网友：走死在岁月里
2021-04-30 20:16

估计撑到了.呵呵.血液供到肠胃.应该更容易睡着的.

5楼网友：一袍清酒付
2021-04-30 19:00

有很多种原因造成，有可能是您因为晚上睡的太早，活着睡的时间过长，还有就是来自于你生活中各方面的压力，造成您的精神紧张，心浮气躁，心静下来自然睡眠状况就会提高，如果我上述不正确的话，我建议您去医院看一下精神科，楼主希望您不要误会，这个精神科是让医生给你检查以下您的神经是否长期处于警长状态，可以让医生给开些药物治疗一下！

6楼网友：酒安江南
2021-04-30 17:37

因为你吃得太多饺子了，所以撑着睡不着咯

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