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如何练好九节鞭?

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解决时间 2021-05-10 11:17
如何练好九节鞭?
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九节鞭属软器械的一种。俗话说:七节为鞭,九节为龙,十三节为霹雳!是比较难练的一种暗兵器。在练习时,可先用绳拴小沙袋做动做,等熟练后,再用鞭慢慢摇转立圆、横圆,熟悉鞭的特性,等掌握了鞭的特性后,再做动作,如:十子披红、老妈拐线、左右骗马、黑狗钻裆等简单动作,然后再慢慢加快速度,达到每秒3圈以上的速度!拳谚称:练鞭容易收鞭难!在练习时,可多练收鞭动作!要想练好,就要多练,多吃苦!时间+汗水=功夫!

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虎鞭,羊鞭,狗鞭,牛鞭,驴鞭,大象鞭,

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