气功还是太极或是瑜伽对神经痛好啊 还有对眼睛好么

气功还是太极或是瑜伽对神经痛好啊 还有对眼睛好么

中国的气功与瑜伽是极其相近的东方体育，
其一；都注重道德的修炼和人生观，宇宙观紧密联系。
其二；操作方法的类似；都强调呼吸的重要性，
其三；对人体认识类似性，瑜伽讲培育关能控制普拉纳能量，气功认为人的生命原物质是气。

相对来说看中医的书籍和理论容易些，毕竟是咱们老祖宗留下的东西容易看懂，百度搜索；足阳明胃经就能找到眼睛周围的穴位，加上你意念到位是有所帮助的。

女孩的话练瑜伽吧。还能顺便修饰体形。

都不错 看你喜欢和适合哪种了

你好！ 我知道气功修炼到一定水平，可以自行调节身体进行自我治病。 仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。