闭经食疗怎么调理

闭经食疗怎么调理

桃仁牛血汤。 桃仁10克~12克，鲜牛血（血已凝固）200克，食盐少许。将牛血切块，与桃仁加清水适量煲汤，食时加食盐少许调味。具有破瘀行血，理血通经，美肤益颜功效。适用于闭经、血燥、便秘等症。 这只是一种，还想了解就咨询圆子梦团队吧
麻烦采纳，谢谢!

看你这种情况是没有办法食疗过来了，吃了将近半年的激素类药物，对身体损伤严重。气血不调（月经不调）是因为气血虚亏，人体自然的一种自我保护反映，非要用激素类药物调节调动人体本就虚弱的气血，可见对身体有多大的伤害，这也是你为我们掉头发的原因。你的气血已经养不起你的头发了。 不知道你具体的年龄，不过我与你也是无冤无仇的，能给你说的都尽量跟你说。 1、根本是调节脾胃，生化气血。黄色的食物多吃，同时兼顾各种食物不要偏食。补气血的食物特别是大枣桂圆红糖要不能断绝。 2、适当的做些有氧运动，不要做太激烈的运动。慢慢适应一下自己的身体。 3、从此不论是月经不调还是绝经都不要再管，更不要用调经的药物治疗。当你的身体气血充盈了，月经自然也就会恢复。 4、光靠食疗和运动是很慢的，三年五年都不一定，药物是绝对不能吃的。我能为你做的最后一件事就是为你推荐一种保健品。不要认为我是卖药的，我又不挣你的钱。 松花粉，国珍的也好，亚林的也好，要粉状的，一天两袋持续服用一个月，然后减量到一天一袋，持续两个月，停服。这期间你会胃口很好，一定要多吃！停服后如果还出现胃口不好的情况就再服用两天，直到胃口恢复。一直这样持续，直到自己身体恢复，气血正常。 不要怕花钱，你花的冤枉钱才是你应该反省的！！

食疗方法调理闭经确实是没有什么毒副作用，但是要想达到效果必须经历很长一段时间，而且材料和做法都很复杂，不是很容易实现。我知道一种既安全又方便，效果还很好的方法，中药 育公培麟万