香蕉奶酪糊怎么做？

香蕉奶酪糊怎么做？

香蕉奶酪糊材料：香蕉50克，奶酪50克，鸡蛋1个，胡萝卜1小段，牛奶适量。做法：1.将鸡蛋煮熟，取出蛋黄，压成泥状备用；香蕉去皮，切成小块，用汤匙捣成泥备用；胡萝卜去皮洗净，放到锅里煮熟，磨成泥备用。2.将蛋黄泥、香蕉泥、胡萝卜泥和奶酪混合，加入牛奶，调成糊状。3.将锅置于火上，倒入调好的糊，煮开即可。贴心提示：蛋黄中含有丰富的维生素A、维生素D和维生素E，这些与脂肪溶解后容易被身体吸收利用，其中所含有的卵磷脂能够促进宝宝大脑的发育；奶酪中含有丰富的钙质和蛋白质，能够促进宝宝牙齿和骨骼的生长发育。香蕉与其搭配食用，还可以帮助宝宝补充能量和预防便秘。