手脚总是冰冰的，怎么办

简单一点的办法解决、

我有一个偏方，你试一下很管用。你闭上眼睛，一只脚站立，刚开始的时候可能站不了几分钟，多试几次。两只脚交换站立，最重要的是闭上眼睛。应为这样全身肌肉都在用劲，一会全身就会发热。

从中医上讲是脉络不同，兼阳虚

冬天气温很低，天气寒冷，中医认为寒主收引、凝滞，这时人体的血管处于收缩状态，血流缓慢。而手足相对躯干来说是人体末端，中医称为“四末”，冬季“阳气内守，不达四末”，也就是阳气不达四肢，手脚特别是指尖部分血液循环不畅，所以容易出现手足冰凉的现象。这种情况一般女性多于男性，脑力劳动者多于体力劳动者。