永发信息网

如何提高记忆力和开发右脑

答案:2  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-05-07 21:40
如何提高记忆力和开发右脑
最佳答案


右脑开发常用方法


1.运用图片 :右脑是形象的脑,运用形象直观的图片进行练习,能充分发挥右脑的作用,收到意想不到的效果。图片可以选择相片什么的都可以。


2.左侧运动:开发右脑,常做的左侧运动有以下内容:用左手做事,比如用左手洗脸,刷牙,用筷子,扫地,等。还可以用左手剪纸画画,用左腿进行踢跳等运动。还可以用左手进行羽毛球,排球,网球等运动。


3.左右手同时写字:开始可以从比较容易的写起,数字1.2.3.4.等,字母a.b.c.d...d等,逐渐过渡到可以写自己的和家里人的姓名,单位和家庭地址;可以写一句话,一段短文等。可以用左右手画画,画一些简单的,如横线,竖线,斜线,曲线等。逐渐过渡到可以画一些动植物和花草树木;还可以画一些简单的人物头像。左右手画出的图形,方向必须对应。


4.图像训练:图像训练是开启右脑的非常重要的一个过程。实施图像训练主要是为了要开启间脑。其目的是在于开启被誉为“第三只眼”的松果体。专家提出的图像训练,终归一句话就是“见光训练”如果能达到这个境界,大脑的记忆就能随心所欲的使用。阅读效率就能令人难以置信的增加。整个人就可以焕然一新。要唤醒松果体,可以运用闭目,图像呼吸的方法,把精神集中到“第三只眼”,并自我暗示“在那里可以看到耀眼的光”。这样就能实际看到耀眼的光。光若出现,代表松果体已经开启。看到白光以后,头脑一想什么事,答案就都会以图形出现。之所以出现图形而非文字,表示右脑的记忆终究是人类在取得语言以前的记忆。


5.冥想和呼吸:


冥想分为普通冥想和气功冥想。


普通冥想的方法是:(1)以轻松的姿势坐定,不必太拘泥形式,将两手放在膝盖上,左手叠在右手之上。(2)腹部呼吸七次,接下来可以任意呼吸。


(3)吸气之后,闭上眼睛,一面吐气,一面想象气静静的往下深到肚脐以下的图像。然后把意识集中在肚脐以下固定下来,做一次约十分钟到十五分钟。


(4)然后,想象额头上挂着圆月的图像,以及太阳光或月光从额头的正中流入体内的图像,并且想象心和自然成为一体的图像。


气功冥想的方法是:(1)双脚张开,与肩同宽,手掌与地面平行,直立闭目。首先想象把体内的恶气全吐出去的图像,并开始吐气。吐完气,手掌慢慢往上翻,一面吸气,一面想象地中的能量从脚底经双足上升的图像。(2)当地中的能量升到大腿根部的时候,闭住气并收紧肛门,然后想象地中的能量与体内的能量结合在一起,通过脊椎骨再往上升的图像,两手也提到胸前碰在一起,手掌向下。


(3)接下来手掌往上翻,一面吐气,一面想象能量从头上升,到天顶散去的图像,同时两手高高举起,伸直,到顶点时短暂闭气。



(4)然后意识着向后吸纳天上的能量,想象发光的能量从天顶进来充满全身的图像。此时双手慢慢放下,放到肚脐下方时闭气一下,接下来在吐气的同时,一面想象吐出体内的恶气,双手也卸力放下。


(5)最后还继续想象体内充满着发光的能量,提起双手至肚脐下方压住。上述的五个步骤重复做三次为一套。每天早上傍晚各做一套即可。


更多右脑开发知识: http://hi.baidu.com/%C7%A7%C4%EA%D6%AE%C5%A3/blog/item/823e82ccd5570030f8dc61c1.html

全部回答

天才们具有的超强记忆能力、想象能力、创新能力以及灵感和直觉力。这些能力都来自于右脑,所以右脑又称为天才脑、大智慧脑。脑科学家研究发现,右脑具有惊人的记忆能力,右脑的记忆能力是左脑的100万倍!并且具有超强的速度和牢固性。而我们绝大多数人都仅仅使用左脑记忆,而左脑是劣等记忆,其记忆特点是:“记得少、记得慢、忘得快”。

科学的记忆方法是左脑的理解记忆与右脑的形象记忆相结合,实现全脑记忆,达到“记得多、记得快、记得牢”的记忆效果。

学习记忆法,使你的记忆力速度倍增,轻松学习拿高分。同时只要掌握好这一套方法,你的效率完全可以提高10倍,20倍甚至30倍以上,你的记忆力也会得到飞速的提高,理解力、学习力通通提高。只要你想学的,你都能很轻松地学习好,并且拿高分。在工作上,只要你想做的更棒,你就一定能够比别人更加出色。

90%的天才都是考后天培养的,学习了超强记忆术,开发你的潜能右脑,下一个天才就是你!

你想成功吗?你想让自己的未来变得更加光明吗?现在你面前的这套超级学习法会把把你引向无比成功。你很渴望想成功,对吧?那就让它实现吧!只要你真正掌握正确的学习方法,你就一定能在短时间内加速成功。

通过这套学习,可以足以改变你的一生,不管是工作还是学习,都会让你的能力充分发挥出来,让你变得更强!倍速增强你的学习力,倍速增强你的社会竞争力,未来的你,将会无比成功!

QQ 799 230 332

我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息,可以点下面链接进行举报!
大家都在看
慧鹏助听器地址在哪,我要去那里办事
超级QQ 空间动态短信提醒,回复要不要收费?
见了不该见的事物怎么办?
被蚊子叮后怎么止痒?
杭州解百今天大品牌的活动幅度是多少?
白菜胡萝卜怎么炒好吃,白菜和胡萝卜能一起吃
什么方法可以消除肚腩,以及肌肤补水?
94年11月2日出生多少岁?
哪里可以免费下载电影
周渝民最近拍的电影叫什么?
QQ三国200步精元要那几样
西藏往事怎么去啊,有知道地址的么
3x+5=4x+1和9-3y=5y+5怎么算
不听话的格蕾亚有没有第三部
邮政绿卡掉了但忘记卡号和密码该怎么挂失?
推荐资讯
我每次改了QQ密码,怎么别人总能在第一时间知
十月童子广福桥店在什么地方啊,我要过去处理
九年级上册英语第三单元A部分1B和2A、2B译文
借给别人的钱要不回来怎么办?
爱一个人到底应该自私还是应该无私~~
为什么我安装QQ后启动不了
周末工作励志语录,周末独自一个人心情的句子
为什么我的笔记本E40不能再下,而且还提示:
出现这种情况怎么解决
湖北2DNF强化最高武器是多少
笔记本好像中毒了,挂Q一会儿就掉了,怎么办
安全防盗号
正方形一边上任一点到这个正方形两条对角线的
阴历怎么看 ?