妈妈缺硒，吃什么补硒产品好？补硒的产品有哪些？
答案:2 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-10-17 05:33
- 提问者网友：箛茗
- 2021-10-17 01:11
妈妈缺硒，吃什么补硒产品好？补硒的产品有哪些？
最佳答案
- 五星知识达人网友：痴妹与他
- 2021-10-17 02:15
病情分析：蛋类，海鲜，植物类的食物含硒较多，如芝麻、麦芽、啤酒。海产类如大红虾、龙虾、虎爪鱼、金枪鱼,此外动物的肝、肾,而水果和大多数蔬菜含硒都不多,但大蒜、蘑菇的含量多。指导意见：有机物硒的吸收率是很高的，所以你说的硒维康口嚼片是可以的，但是建议你还是主要从食物中摄取硒。
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