腹肌大概多久成型?
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-10-18 04:54
- 提问者网友：难遇难求
- 2021-10-17 21:50
腹肌大概多久成型?
最佳答案
- 五星知识达人网友：像个废品
- 2021-10-17 21:58
你好。每组做的次数太少了。仰卧起坐一天可以做两次,一次可以做三组,一组做三十到五十个,组间休息一分钟.
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