该怎么判断自己的想法

该怎么判断自己的想法

亲爱的楼主
很高兴为您分析
你的问题我曾经也遇到过
下面是本人的回答 希望能给楼主带来帮助
1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。 2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使…… 3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。 4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。 5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。 6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。 7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。 8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。 9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧!
欢迎楼主继续追问
如果本人的回答 有不准确的地方请见谅~！

期待您的采纳~！！！！

那就要看你想的是什么了`？对事情对事物有不同的想法。 这需要积累足够的经验，你的阅历可能无法进行判断，我也只能教你一部分，你平常也要多观察，多积累。 比如和人说话的时候，很多人喜欢用手去拨弄头发。 （1）如果是个女性，如果是拨弄额头前的头发，说明这个mm很爱打扮，而且对自己有信心，也有可能是头发遮住眼睛了。 （2）如果是个男性，用手挠头，代表很紧张或很为难。 （3）如果是拨弄脑后的头发，说明对感觉到很无聊或很无趣。 又比如，很多人喜欢敲桌子。 （1）如果是那种悠长型的，说明这个人在深入思考，而且有一些头绪了。 （2）如果是节凑感很强，说明此人心情很高兴。 （3）如果是很杂乱，说明这个人此时很烦。 （4）如果是一长一短，或急或慢，说明这个人在考虑某些鸡毛蒜皮的事情。 总的来说，行为动作，一些微小的动作很容易暴露人内心深处的想法，只要平常注意观察体会，就能明白。