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胖就有罪吗为什么好多人都笑话胖人怎样可以减肥快而不伤身呢

答案:4  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-05-10 12:16
我有点胖想减肥很多同事都笑我我觉得自己好难堪有没有减肥快而不伤身体的介绍给我好吗
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去练 散打
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天天干体力活,你不瘦都难

注意饮食方面,空闲的时候多吃些苹果、香蕉都可以
多做运动. 特别是蹦跳的那种
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