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什么美白效果好

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解决时间 2021-05-08 02:03
什么美白效果好
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露得清美白面膜效果不错。

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我个人的心得,面膜! 网上有自制面膜的介绍,你可以做一些简单的,比如,牛奶加面粉,这个自制面膜很简单,很易吸收,洗的时候不好洗。还有就是,买一些品质好的补水面膜,补水面膜2-3天就可以敷一次,皮肤得到改善,效果也很好。还有内调,水果蔬菜多吃点,多吃含有维生素c的食物,零食少吃点,补充一些胶原蛋白也可以很好的帮助内调美白的,我现在用的翌生美的,美白效果挺好的,防晒工作做好,这样就已经保护的差不多了吧。

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每天保持好心情,睡眠要足,再做做面膜,肯定就好。这是我的经验,不信你试一试吧效果很好哦!
皮肤的好坏与生活习惯有很大关系 要皮肤好有下列几点: 1.充足睡眠 少熬夜 晩上十点后是身体排毒时间 早睡減少毒素累积. 2.多喝水 每天最少8大杯 帮助身体带走毒素 . 3.多吃蔬菜水果 吸收纤维素及维生素C 可使皮肤美白. 4.使用纯天然/高品质的护肤品 .广告产品一般都夸大功效. 5.合理饮食/均衡的营养 保持大便畅通 肠美人是长美的人. 6.保持皮肤清洁 睡前必须清洁皮肤 定期保养. 7不要胡乱使用药物去痘, 一般去痘药物含有激素, 愈后会留疤印. 8.不要胡乱服食药物, 护理皮肤是美客师专业, 不是医生专业. 9.忌食煎炸/辛辣/焼烤 等刺激食物. 10.忌用手抚摸面部, 避免引起感染 .[[本文每次根据不同情况而做下列建议:]] 护理从生活做起.排毒是关键.油性皮肤要先控油再补湿. 如脸黄是肠胃/肝脏不好,毒素累积.多吃水果,吸收VC, 对你有帮助. 缺少维生素会令皮肤粗糙.可多喝牛奶.多吃肝脏/蛋/花生等. 要皮肤嫰白可服食蜂皇浆, 对美白有很好功效. 平时多吃柑/橙/弥猴桃/草莓. 吸收多些VC, 多吃高纤粗粮, 避免便秘, 玛丽艳 [黒泥面膜]套装.在家可以DIY. 用法简单.有祛疤/祛痘/收敛/美白功效. 以上是专业美容师的心得 祝你美丽 健康 [[此为原创文章 各方君子自重 复制盗用检举]]
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