颈椎病 肩周炎的患者 如何缓解病痛 适当的食补应该补充些甚磨？

颈椎病 肩周炎的患者 如何缓解病痛 适当的食补应该补充些甚磨？

通过按摩，针灸理疗，内服中药，外敷舒筋活血散胶贴就会好的。适当补充维生素及维量元素，蔬菜水果等。

颈椎病是需要自己的坚持锻炼养护来康复的。不要胡乱相信这个仪那个器，不要到小诊所推拿按摩，因为现在有太多的令人痛心疾首的按摩意外，推拿按摩中，手法很重要！吃药和贴膏药对于颈椎病是治标不治本的，注意脖子姿势，不要经常使脖子保持一个姿势不动，比如打字、打麻将、织毛衣、看电视或干其它活长时间脖子不动，每过40分钟需要轻轻的活动颈椎，注意劳逸结合。 多登陆中国颈椎健康网，“防治知识”栏目里很多颈椎病康复操的视频，很好很实用，你可以去看看。

可以用气罐拔，缓解疼痛很好的。我知道一个陈医生，是专门用食疗法治疗颈椎病的。我就是他治好的，才花了200块钱，你可以跟他联系呀！

食补的可能性不大，加强锻炼是可以的。不知你现在的具体情况，建议你可用针灸治疗效果很好，你可试试。可加我详谈。