吃什么食物有利于排便
答案:4 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-01-30 22:40
- 提问者网友：世勋超人
- 2021-01-30 06:07
香蕉完全没用
最佳答案
- 五星知识达人网友：毛毛
- 2021-01-30 06:13
早上起床刷牙空腹喝水,水里放适当的盐巴和白砂糖搅拌,然后一口气喝下去,保证有效果
全部回答
- 1楼网友：青灯有味
- 2021-01-30 08:57
多吃点水果吧，水果里含有多种维生素及营养物质有助于消化和润滑肠胃。由其是香蕉，它含有丰富的锌，能很好的帮助肠胃消化及排泄。不过肠胃虚弱者要少吃香蕉，特别是小孩，很容易引起腹泄。
打字不易，如满意，望采纳。
- 2楼网友：平生事
- 2021-01-30 07:31
薏米煲粥或者吃香蕉后喝点凉开水好像可以哦！
- 3楼网友：長槍戰八方
- 2021-01-30 07:00
要多吃蔬菜和水果，比如芹菜等粗纤维菜，香蕉、苹果等水果，还可以吃点蜂蜜，缓解便秘
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