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我男18岁升高156 每天晚上跳绳800跳的腿酸 请问这样剧烈的跳绳会影响升高吗?

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解决时间 2021-03-16 12:17
我男18岁升高156 每天晚上跳绳800跳的腿酸 请问这样剧烈的跳绳会影响升高吗?
最佳答案
跳绳每天30分钟是不会影响的,而且跳绳是属于有氧运动,对瘦身和增高都是有帮助的。但刚吃完饭的时候可不要跳哦。
全部回答
你好! 当然不会,反而有助于增高的,腿酸因为你刚开始吧,跳多了以后就不会感觉酸了 希望对你有所帮助,望采纳。
当然不会...跳绳是有助于增高的运动好不好
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