一岁的宝宝任何蔬菜都不吃，怎么办？

她就是不吃蔬菜，放到粥里一起煮一吃到嘴就吐出来了。肉的话还是吃，水果也比较挑，一直喝配方奶粉。这些或者是家里的老人家养成的，那我现在要改过来，不知道有什么方法。

1、把蔬菜切成碎末（胡萝卜、菠菜等等）做成菜粥，粥要放一点点咸淡。

2、把蔬菜切碎做蛋炒饭，颜色要搭配好。孩子一看就有食欲,
或者把炒好的饭装在小碗里，压一压再倒在盘子里，孩子非常喜欢。

3、包饺子、包包子、春饼卷菜等等。

4、对孩子不喜欢吃的水果，几种放到一起打碎做成果汁。
比在店里买得好，一来，种类多。二来，没有添加剂。
注意做的量不要太多一次都喝完。味道如果 不甜的话，略微放一些蜂蜜。

5、对于略大一些的孩子除了采取以上的办法外，还可以让他们分餐。
把主食和副食搭配好，让他们全部吃掉。

还小的嘛，最好喂奶