苍术怎么直接食用

苍术怎么直接食用

苍术不能直接吃，一般熬药使用！
对夜盲症个人认为效果不明显
夜盲症一般吃鱼肝油~

希望对你有帮助

用法与用量说明了服用方法,我顺便找了写关于这种药材的资料,希望对您有帮助.

本品别名赤术、马蓟、青术、茅术、仙术等，为菊科植物南苍术Atractylodes lancea(Thunb)DC或北苍术Atractylodes chinensis Koidz.的根。
南苍术主产江苏、湖北、河南。浙江、安徽、江西亦产。气芳香，味微甘而辛苦。以个大、坚实、无毛须、内有朱砂点，切开后断面起白霜者佳。
北苍术主产内蒙古、河北、山西、辽宁、吉林、黑龙江。以个肥大、坚实、无毛须、气芳香者为佳。
性味与归经：味辛苦、甘、性温，无毒；归脾、胃经。
功用：健脾，燥湿，解郁，辟秽。
主治：治湿盛困脾，倦怠嗜卧，脘痞腹胀，食欲不振，呕吐，泄泻，痢疾，疟疾，痰饮，水肿，时气感冒，风寒湿痹，足痿，夜盲。
用量与用法：内服，5-10克入汤剂；熬膏或入丸散。
宜忌：阴虚内热，气虚多汗者忌服。
现代研究：苍术根茎含挥发油约5—9% 。油的主要成分为苍术醇、茅术醇、桉叶醇等。