怎么能瘦啊？我瘦一点了过两天又胖了
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解决时间 2021-04-25 20:43
- 提问者网友：世勋超人
- 2021-04-25 06:18
怎么能瘦啊？我瘦一点了过两天又胖了
最佳答案
- 五星知识达人网友：往事隔山水
- 2021-04-25 06:38
一個最簡單的方法。。。睡覺。。每天睡7.5小時。。吃飯7分飽。。多運動。。。。要持之以恆才行
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- 1楼网友：醉吻情书
- 2021-04-25 09:50
我给你介绍一个方法吧. 减肥一个星期可以减5斤左右,绝不反弹.早上起床先喝杯茶叶水,然后喝一杯奶,一个鸡蛋, 一个面包中午吃饭前先喝一杯水,吃些清淡的菜,吃8分就OK. 晚上睡前3个小时吃饭,饭前喝一杯水,吃5分就可以了. 坚持一个星期就可以减5到8斤左右，绝对不会反弹 。
- 2楼网友：走死在岁月里
- 2021-04-25 08:12
割两斤肉下来给你爸妈炒的吃....
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