如果小腿早上瘦,晚上胖怎么办?
解决时间 2021-04-27 02:59
- 提问者网友:嗝是迷路的屁
- 2021-04-26 05:03
本人不算胖,但是小腿经常早上起来特别特别瘦,可到了下午、晚上的时候就变得“粗”起来,是水肿吗?可是感觉又不怎么像,捏起来硬硬的!
请有经验的朋友提提意见,谢谢!
回答好会加分的
最佳答案
- 五星知识达人网友:逐風
- 2021-04-26 06:17
可能是水肿了 小腿水肿有很多种原因 比如长时间穿高跟鞋,长时间站立或者身体摄入过多盐分都会出现这样的情况 建议你在睡觉之前要按摩小腿。可以涂抹一些按摩霜,既可以使肌肤润滑,又可以使肌肉放松,不那么紧绷,何乐而不为呢。而且睡前尽量不要喝水。如果腿还是肿的话,可以睡觉的时候在小腿处放一个小枕头,垫高一点,这样也可以缓解水肿的哦。
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- 1楼网友:琴狂剑也妄
- 2021-04-26 10:19
怎么感觉说得自己像机器人。。。
说笑的喇~
有2种情况
第一可能真的是自己的错觉 心理作用
第二种是你工作站久了 或者走多了...
- 2楼网友:污到你湿
- 2021-04-26 09:30
一日三餐必须吃,但要控制食量,不要多吃,最好是1小碗米饭,大鱼大肉少吃,多吃些青菜,有些人认为不吃饭就可能减肥,大大错误,那样子会适得其反,零食少吃,适量的水果,坚持每天早晨煅炼,晚上坚持饭后散步!不要一天到晚坐在电脑前,电脑的辐射很强,对身体不好!脱发注意:1、不用尼龙梳子和尖刷,因尼龙梳子和头刷易产生静电,会给头发和头发带来不良刺激,最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环。 2、戒烟,吸烟会使头皮毛细血管收缩,从而影响头发的发育生长 3、节制饮酒、白酒、特别是烫热的白酒,会使头皮产生热气和湿气.引起脱发,即使是啤酒,葡萄酒也应适量,每周至少应让肝脏"休息"两日,(即停止喝酒)。 4、多食蔬菜防止便秘。要常年坚持多吃谷物,水果。如蔬菜摄入减少,易引起便秘而 "弄脏血液"影响头发质量,得了痔疮还会加速关顶部的脱发。 5、勤洗头,洗头的间隔最好是2--5天,洗发的同时需边搓边按摩,既能保持头皮清洁,又能使头皮活血。 6、注意帽子,头盔的通风。头发不耐闷热,戴帽子,头盔的人会使头发长时间不透气,容易闷坏头发,尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松驰,引起脱发,所以应摘好帽子,头盔通风,如垫上空心帽衬或增加小孔等。 7、不用脱脂性强或碱性洗发剂,这类洗发剂脱脂性和脱水均很强,易使头发干燥头皮坏死,应先用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂。或根据自己的发质选用。 8、消除精神压抑感,精神状态不稳定,每天焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快,对女性来说,生活忙碌而又保持适当的运动量,头发会光彩乌黑,充满生命力,男性相反,生活越是紧张,工作越忙碌,脱发的机会越高,因此,经常进行深呼吸,散步、做松驰体操等,可消除当天的精神疲劳。 9、烫发吹内要慎重,损伤头皮,因此要避免高吹风。烫发,次数也不宜过多,烫发液对头发的影响也较大,次数多了会使头发发丝大伤元气。 10、空调要适应。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因,空气过于干燥或湿度过大对保护头皮都不利。 11、可能是洗发水的问题,建议换个牌子的试试,不要一直用同一个牌子的洗发水。
- 3楼网友:孤独入客枕
- 2021-04-26 08:07
早晨多吃点饭,晚上少吃点,少做腿脚部运动,合理饮食!
- 4楼网友:平生事
- 2021-04-26 07:59
心里作用
- 6楼网友:北城痞子
- 2021-04-26 07:06
中午的时候,趁休息这个空挡,可以把鞋子脱了从脚后跟到膝盖这样旋转的按摩大概十分钟。还可以坐在椅子上左脚和右脚依次向上抬起。十次,记得勾脚尖!遥祝:美丽一生!
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