本人今年17岁了。体校的运动员。训练两年多了。半年前我一米78的。现在只有一米76了。。。。我发现自己的脚好象变弯了好多。。。最近没有长高。就是变强壮而已
练武术撒打为什么会变矮?
答案:3 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-04-13 01:19
- 提问者网友:我们很暧昧
- 2021-04-12 21:00
最佳答案
- 五星知识达人网友:忘川信使
- 2021-04-12 22:19
因为练散打可以强身健体但是会影响骨骼的发展.
去看看散打练的好的人身高都偏矮但是他们的灵活性很好!移动速度和出拳的速度都比身高高的人快.
全部回答
- 1楼网友:平生事
- 2021-04-13 00:36
被人用传说中的铁砂掌给打矮了- -!!!
- 2楼网友:从此江山别
- 2021-04-12 23:33
身高的决定因素主要三
一是遗传;就是根据父母的身高计算
公式想必大家都知道,
根据公式算得的只是理论身高,遗传因素决定
权数只能占75%左右
这就是为什么欧美人比亚洲人高,以前中国人
比日本人高
二是后天的营养:营养的摄入量也是很关键的
这就是日本人仅几十年全民身高上升
的秘诀,近几年中国广东的人均身高
发展趋势和日本的也有点像
后天营养的决定权数大约占10%
三是体育锻炼;在发育期适量的体育锻炼会刺激软骨有
助于长高,但要注意休息恢复和营养补充
体育锻炼的决定权数大约占10%
最后就是伤、病等因素的影响大约占5%
这样就不难理解体操运动员,专业武术运动员身高偏矮
的问题了:
他们从小接受的都是高强度的超负荷的训练
而且好苗子都是在7、8岁甚至更小就开始练了,运动
强度大,营养品跟不上或吸收不好,休息不好,伤病
等原因都会影响身高,
外国的运动员一般在13、4才开始练专项运动
所以根据公式算出的身高,应该看自己的营养、体育
锻炼和伤病等因素,加上或减去1到10厘米
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