晚上想心事,睡不着怎么办啊?
答案:4 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-04-30 23:33
- 提问者网友：你独家记忆
- 2021-04-30 09:12
烦
最佳答案
- 五星知识达人网友：像个废品
- 2021-04-30 10:34
找个人聊聊天,也许会好一些.有些事想不明白,就不要想了,一切随其自然,也许明天睡起来想法就会不一样了.因为事情也在不断地变化着呀!
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- 1楼网友：鸠书
- 2021-04-30 12:20
那就别想了
- 2楼网友：轻雾山林
- 2021-04-30 11:51
有心事很正常，但如果明天都睡不着的话，我觉得这就是心病，是什么事情让你为它天天记在心里，什么事情让你睡不着呢？我想你应该找出问题之所在，然后将它解决！毕竟有些事憋久了对自己没有好处！如果你无法解决，我建议你找一个朋友倾诉一下，或试着找一些自己比较喜欢的事情做调解一下自己的心态
- 3楼网友：佘樂
- 2021-04-30 10:42
最好不要去想，我的经验告诉我，越想越清醒。很平静的闭上双眼，让自己放松，大脑一片空白，不要去想，不管什么事。很快会睡着的。
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