打羽毛球会长高？

答案:5 悬赏:60 手机版

解决时间 2021-03-19 14:29

提问者网友：活着好累
2021-03-19 07:52

打羽毛球可以增高么？

最佳答案

五星知识达人网友：轮獄道
2021-03-19 08:04

这个嘛。。。也不是没有可能，打羽毛球时你会因为想接到球而尽可能的拉伸你的身子比如手或脚，加上打高球时有时为了接球需要跳，这些在一定的时间内都是会帮助你长高，但必须是有持续性的打球，只打两三次是不会有长高效果的，只有在不停的拉伸过程中才会更好的帮助到增高。。另一个长高的因素是钙，钙是最能帮助长高的，不一定吃钙片，比如打球前后喝几杯牛奶（最好是纯奶，含钙量高），或者睡前起床喝一些，同样也能帮助长高。。。当然你可以试试又打球又喝牛奶～。。。。

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1楼网友：逃夭
2021-03-19 11:53

这个没有科学依据吧~~~~~建议检查一下骨骼线，如果闭合不可能长高的，没有闭合可以多吃有营养的食物或通过各类体育锻炼来促进生长发育的。选拔专业运动员都是有查骨骼线的~

2楼网友：西风乍起
2021-03-19 10:46

生命在于运动并且打羽毛球还能增长体能弹跳等很多身体条件是有可能的适量运动。

3楼网友：你可爱的野爹
2021-03-19 09:44

会的打半小时羽毛球的运动量=半个小时足球的运动量多条起来扣杀或左右跑动就可以看看我们国家的羽毛球运动员大多数都很高而且你现在还在发育期，又已经168 多打打羽毛球，你应该可以长到180 加油！

4楼网友：人间朝暮
2021-03-19 08:13

我觉得拉伸一下筋骨什么的，或许会有增高的可能性，不过，如果你已经成年，估计也没啥大的增高区间了吧~~~

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