怎么保护眼睛视力

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解决时间 2021-05-02 19:37

我喜欢用手机看小说请问要注意些什么

我已经近视500了

最佳答案

保持良好的用眼习惯，不过度用眼，吃一些对眼睛有好处的食物，多出去户外见见绿色植物。方法很多，只是坚持比较难。

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补充VA的同时不要长时间在暗的地方看字迹太小的东西。

不要用手机看小说

作眼保健操是最根本的方法,你高度进视,药物是不可能治愈.你也可以到中医那作针灸.效果也不错.你要注意用眼!不要很看小说,半个小时就作眼保健操,闭眼休息会,用一些缓解疲劳的眼药水,

不能多接触电子产品，很坏眼睛的

还有，这个是我看来得，不知到有没有用，应该还好

方的提供者是一名执业中的中医师兼教授，他的爸爸也是中医师。

　　有一天一起泡茶聊天时，聊到了这一道药方。

　　他的外甥曾经近视一千度，他就叫他煮用以上这道药方，每天喝。八个月后外甥的近视降到只有两百度。

　　所以这是一个经过亲身体验而成功过的药方。

　　药方：龙眼肉+龙眼核（即带核的龙眼）、枸杞。

　　煮法：以上叁味适量，加水煮成茶，龙眼核不必打碎.

　　服法：就当一般茶来喝就好，每天喝，至少连喝两个月。（没效可放弃不再喝，有效而还不满意，则应续喝。）

　　疗效：一切跟眼睛的水晶体不正常有关的眼睛问题，包括近视，远视，散光等等。

　　重点：一定要用龙眼核，只用龙眼肉，则效果折半。

　　建议：请饭后喝，效果最佳。（因为病在头部，而饭后喝会使药性发挥在头部较多，也就是此方的目的。）

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