晚上喝牛奶有什么坏处?
答案:6 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-07-25 15:49
- 提问者网友：贪了杯
- 2021-07-24 21:42
经常在睡觉半个小时前喝瓶装牛奶对身体有害吗?
最佳答案
- 五星知识达人网友：老鼠爱大米
- 2021-07-24 22:09
基本上喝牛奶都是有益无害的，是补钙的、强健的…如果肠胃受得了，（因人而异，有些人的肠胃是很有寒意的，喝了牛奶肚子会不舒服的），睡前喝牛奶是吸收最好的。
全部回答
- 1楼网友：一把行者刀
- 2021-07-25 00:13
加重了胃的、 小肠等内脏负担 长期下去对身体是有害的！ 本来晚上内脏器官都要休息的， 如果你吃了东西，会刺激它们不断工作，这样是不好的。 人们都说晚上吃的少，也是这个原理！ 你可以在睡前2小时吃 ，会比较好。 建议 晚上吃完后就不要吃东西了 ，也有助于保持身材
- 2楼网友：何以畏孤独
- 2021-07-24 23:08
没有害，有助于睡眠的
- 3楼网友：轻雾山林
- 2021-07-24 22:41
有益健康的
- 4楼网友：玩家
- 2021-07-24 22:29
睡前喝牛奶有助于睡眠...
- 5楼网友：十鸦
- 2021-07-24 22:17
不会有什么害处
可以帮助睡眠
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