肉吃多了会如何？

本人18岁，体形略瘦，体重105斤，一餐食肉500g（晚上），持续了近12年，最近发现特能吃，一餐食肉1000g左右，饭量3倍，体重未减（可能与本人小时候得过胃病有关）

。网上搜索得知肉吃多了胆固醇会高，可我什么都很正常。

我就想问下，我这个情况继续发展下去会怎么样？我现在要担心吗？还有肉吃多了，影响智力吗？

请不要拷贝其他的答案，就我现在的情况回答，谢谢！

吃那么多肉还不胖 你有可能是脾胃不合吧 因为你现在还年轻 所以没有出现胆固醇高这类症状 但是你还是得控制吃肉 因为早晚会找上的 不只胆固醇高 血脂也会高 甘油三酯也会高 所以从健康的角度考虑 还是不要吃太多肉

肉吃多了会胖 要适当一些为好

平时多运动，多吃水果。尽量不要过多。

肉吃多了不会影响智力.不过.胆固醇会高.估计你身体好,所以没事.

调查结果显示，过量食用红肉（如猪、牛、羊肉等）加工过的肉（如汉堡、热狗、培根、冷盘等）———每天吃1/4磅(相当于1.8两）的肉，与每星期只吃5盎司(相当于2.8两）红肉的人群相比，10年后，因为心脏病导致死亡的风险，男性增加27%，女性增加50%；因为癌症导致死亡的风险，男性增加22%，女性增加20%。膳食中白肉（如鸡肉和鱼肉）含量多者，死亡风险低。 　　针对上述调查结论，美国国立癌症研究所学者拉什米说，限制红肉和加工肉的摄入，可以减少癌症风险。“除了戒烟和增加运动，减少肉类摄入能预防慢性疾病。”营养学家拉什米说。 　　那么，中国专家对此作何分析呢？中国农业大学食品学院副教授范志红认为： 　　“目前，在几大类食物中，红肉的摄入是最容易过量的，而一旦过量，它对人体的危害又是巨大的。” 　　首先，红肉里含有较多的雌激素，会增大女性乳腺癌的风险；而红肉消化后产生的食物残渣较少，使肠蠕动减弱，进而使有害物质在肠道内停留时间增长，增大直肠癌的风险。“红肉的危害远远不止于此。”范志红表示，在人们关心蔬菜里农药残留的时候，却没有意识到动物性食品的污染也是巨大的。饲料里面的农药残留等长时间在动物体内积蓄，形成危害极大的毒素。此外，由于红肉中含有血红蛋白及肌红蛋白化合物，在加工过程中容易形成亚硝胺等致癌物，令患癌机会大增。 　　北京大学第一医院心内科及心脏中心主任霍勇教授则说，含胆固醇高的食品，除蛋黄外，肉类食物也是一个重要来源。胆固醇进食过多，可能引起高胆固醇血症，容易诱发动脉粥样硬化，进而引起心脑血管疾病。而且，胆固醇在肉中是均匀分布的，很难分离出来，只能，要通过减少吃肉量来控制。 　　谈到加工过的肉类的危害，霍勇认为，最大的危害就是高盐引发高血压。另外，各种添加剂的加入也对人体健康不利。 　　中国烹饪方法风险低